Minha missão como psicóloga é ajudar você a enfrentar desafios emocionais e mentais com acolhimento, empatia e técnicas baseadas na ciência.
Com uma formação sólida e especializada:
Adoto a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como abordagem principal, utilizando ferramentas eficazes e estruturadas para identificar e transformar padrões de pensamento e comportamento que podem estar impactando seu bem-estar. Acredito que mudanças positivas e duradouras são possíveis quando enfrentamos os desafios de forma consciente e estratégica.
Para mim, cada jornada é única. Estou aqui para caminhar ao seu lado, ajudando você a alcançar seus objetivos, ressignificar experiências e construir uma vida mais leve, equilibrada e feliz.
Vamos iniciar essa transformação juntos? Estou pronta para apoiar você a dar o próximo passo em direção ao seu bem-estar!
